皆さんは「適応障害」という言葉を聞いたことがあるだろうか。 昨今のストレス社会の中で社会人や学生さえも「適応障害」と診断される方が非常に増えてきている。 うつ病で実際に治療を受けている患者数は約70万人。 正確な数は不明だが、うつ病の前段階であ…